Stretching (растяжка) любой возраст

Детишкам, которые хотят заниматься танцами, занятия по растяжке (стрейчинг) просто необходим. Ведь 15 минут которое выделяется для разминки на танцевальном уроке не достаточно для достижения результата.

Также стрейчинг дает достаточную нагрузку для тех детей, которые не ходят на танцы, но хотят заниматься спортом.

Отдельная группа есть и для взрослых. Она называется Пластика и совмещает в себе Стрейчинг+Суставную гимнастику.